11/3 文化の日の祝日に、鎌倉の海のそばにあるケーキカフェMOANAさんで
ヨガイベントを行わせて頂きました。
とてもお天気が良かったので、室内で行う予定だったのですが・・・
海の見える屋上でヨガを行いました！
気持ち良かった～！
ヨガの後は、MOANAさんの美味しいケーキやお茶を頂きながらカフェタイム♪
とても楽しいひと時でした！
また近いうちに開催しますので皆さん、是非いらしてくださいね。
Aloha & Namaste
2015年１１月３日カフェヨガ＠MOANA鎌倉
Mika's fitness style!(Mika Murakoshi)
健康美運動指導士のMIKAです。 日本やハワイで大流行中のｻｯﾌﾟﾖｶﾞやﾋﾞｰﾁﾖｶﾞをはじめ、健康指導、各種イベント講師、健康美コラムニスト・・・ 幅広く活動しています。 ”世界に繋がる海をキレイに！心とカラダもキレイに！” をキャッチフレーズに鎌倉材木座ビーチで活動している「Alohappyﾖｶﾞ＆ビーチクリーン」主催 皆さんの心とカラダの元気を応援します！
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