Mika's fitness style(Mika Murakoshi)

健康美運動指導士のMIKAです。日本やハワイでも大人気のサップヨガやビーチヨガ、ピラティス、運動指導、健康美コラムニストと幅広く活動しています。

「世界に繋がる海をきれいに!心とカラダもきれいに!」をキャッチフレーズに鎌倉材木座ビーチにて「Alohappy ビーチヨガ&ビーチクリーン」の活動も行っています。

各種イベント講師、シニアの方向けの転倒防止教室、介護予防運動の指導、企業での福利厚生を利用してのヨガ講座もお受付しております。

個人は勿論、会社や地域のサークルで是非、お気軽にお声かけください。