プロフィール

フィットネス 美 トレーナー : MIKA


フィットネス指導歴27年。

「ボディーメイク・美・癒し」を取り入れた「フィットネス美トレーナー」。

ヨガ、ピラティス、ボディメイクエクササイズ指導の他、

インストラクターの教育や各種イベント講師、健康美コラムニスト、

メディアにおけるエクササイズの監修やモデル等 幅広く活動中。

「世界に繋がる海をキレイに!心とカラダもキレイに!」をキャッチフレーズに

「Alohappyビーチクリーン&ヨガ」の活動を鎌倉材木座海岸にて主催。